10 главных преимуществ ароматерапии

Многие люди знают, что ароматерапия может обеспечить широкий спектр преимуществ, которые могут улучшить текущее состояние здоровья человека. В развитых западных странах, таких как США и Англия, например, они расценивают преимущества ароматерапии как нечто очень близкое к методам альтернативной медицины. С другой стороны, те страны, которые принимают ароматерапию как часть своей медицинской процедуры, будут регулировать ее так же, как и в своей медицинской практике.

Вот 10 лучших преимуществ, которые может дать ароматерапия, читайте дальше, и вы будете довольны тем, насколько она может помочь:

Преимущество № 1: Ароматерапия помогает медицине

Во Франции этот метод используется в качестве дополнения к традиционной медицинской практике, которую они обычно применяют для удовлетворения потребностей своего тела. В этом случае эфирные масла назначаются врачом для борьбы с вредными организмами, которые могут привести к вирусным, бактериальным или грибковым инфекциям. С другой стороны, в Соединенных Штатах они использовали ароматы для облегчения симптомов болезней. Вот почему многие люди знакомы с такими продуктами, как леденцы от кашля Vicks или Halls, которые эффективно облегчают заложенность носовых пазух и горла. Ароматические химические соединения, такие как эвкалипт и ментол, могут уменьшить симптомы, связанные с простудой.

Преимущество № 2: Ароматерапия как средство от стресса

Когда кто-то упоминает ароматерапию, первое, что бросается в глаза, это то, что она может снять повседневный стресс. Ароматерапия в основном применяется для уменьшения симптомов стресса у людей. Хорошим примером этого является базиликовое масло, которое обычно дают, чтобы успокоить последствия депрессии.

Преимущество № 3: Ароматерапия и поведение

Доказано, что ароматерапия может улучшать состояние ума, тем самым воздействуя на поведение человека. Согласно исследованию, проведенному на мышах, животные, как правило, успокаивались в тот момент, когда они подвергались воздействию аромата сандалового дерева, лаванды и других масел, распыляемых на них, в то время как они становились чрезвычайно раздражительными, когда подвергались воздействию тимола, апельсиновых терпинов и других ароматов.

Преимущество № 4: Ароматерапия может улучшить сон

Исследование показывает, что пожилые люди могли «спать как младенцы» в то время, когда они подвергались воздействию аромата лаванды. Эти люди страдают расстройством сна и вынуждены принимать снотворное, чтобы заснуть перед использованием ароматического масла.

Преимущество № 5: Ароматерапия снимает послеродовой дискомфорт

Исследование, проведенное среди 635 женщин, показывает, что послеродовой дискомфорт может значительно уменьшиться в течение 3-го или 5-го родов, когда женщина наносит масло лаванды на область промежности (между влагалищем и прямой кишкой).

Преимущество № 6: Ароматерапия лечит простуду

Было замечено, что употребление куриного супа во время простуды может значительно улучшить самочувствие. Теперь было проведено дополнительное исследование, чтобы выяснить, связано ли действие куриного супа с действием горячего пара на ноздри или аромат куриного супа действительно может вылечить простуду. . Результаты показывают, что это происходит из-за пара, что свидетельствует об эффективности аромата.

Преимущество № 7: Ароматерапия улучшает мужскую сексуальную реакцию

Было замечено, что кровообращение в мужских половых органах значительно улучшилось при лечении солодкой или лавандой вместе с тыквенным пирогом. Также известно, что пончик, содержащий черную солодку, эффективен. Мужчины, которые, как известно, сексуально активны, очень реагировали на колу, лаванду и восточные специи, в то время как, с другой стороны, мужчины старшего возраста предпочли бы аромат ванили. Это ясно говорит о том, что ароматерапия является эффективной терапией для решения проблемы мужской импотенции.

Преимущество № 8: Ароматерапия делает человека более бдительным

Было показано, что у людей, подвергшихся воздействию розмарина, наблюдалось снижение лобной мощности альфа- и бета-излучения, что просто свидетельствует о повышении бдительности. Кроме того, они также испытывали более низкий уровень тревожности и могли быстрее выполнять математические вычисления.

Преимущество № 9: Ароматерапия для снятия боли

Многие люди использовали бы бутоны гвоздики, которые являются очень мощным эфирным маслом для уменьшения телесной боли. Обязательно используйте масло с осторожностью и не забудьте сначала разбавить его, если вы хотите использовать его для массажа или в качестве лосьона.

Преимущество № 10: Ароматерапия исцеляет раны

Вы можете сначала использовать масло чайного дерева для очистки раны, а затем наносить эфирное масло бессмертника на области рядом с раной, но не на саму рану, чтобы способствовать более быстрому и безопасному заживлению. Имейте в виду, что чем быстрее заживет рана, тем меньше останется рубцов.